Пролетна салата със спанак и моркови
Необходими продукти:
1 шепа спанак
1 шепа зелена салатка
1 шепа айсберг
1 морков
1 червена пиперка
1 суп.л.сусам
1 суп.л.белени семки
орехи
сол
зехтин
балсамов оцет
Начин на приготвяне:
Всички зелени листа измиваме и подсушаваме.Червения пипер и моркова нарязваме на ленти.Листата накъсваме на едро.Смесваме в дълбока купа всички зеленчуци и овкусяваме.Поръсваме отгоре със сусама,орехите и белените семки.
1 шепа спанак
1 шепа зелена салатка
1 шепа айсберг
1 морков
1 червена пиперка
1 суп.л.сусам
1 суп.л.белени семки
орехи
сол
зехтин
балсамов оцет
Начин на приготвяне:
Всички зелени листа измиваме и подсушаваме.Червения пипер и моркова нарязваме на ленти.Листата накъсваме на едро.Смесваме в дълбока купа всички зеленчуци и овкусяваме.Поръсваме отгоре със сусама,орехите и белените семки.
Коментари
Публикуване на коментар